Atme Dich frei und gesund
Beschreibung
Atme Dich frei und sei gesund !
Ein Kurs zum Atmen !
Gemeinsam gehen wir den Weg Zug um Zug.
Jeder Atemzug wird ab nun bewusst gelebt und zeigt Dir einen neuen Weg.
Durch bewusstes Atmen kann man:
Schmerz weg atmen
Sich selbst wahrnehmen
Sich selbst Platz schaffen
Leicht über Hindernisse hinweggehen
u.v.m.
Egal, was wir für Probleme im Leben haben: ob wir sie umgehen, ihnen ausweisen, vor ihnen wegrennen oder sie betäuben, wir müssen immer eines tun, solange wir Leben, Atmen !
Und wenn wir dies nun schon tun müssen, sollten wir diese Gabe für uns verwenden.
Atme Dich frei !
Atme bewusst !
Befreie Dich !
Und beginne bewusst Dein Leben einzuatmen !
Dies wird als PDF Anleitungs Kurs verschickt.